Mindfulness training voor kinderen en volwasenen

Image-empty-state.png
Image-empty-state.png

Mindfulness training voor kinderen en volwasenen

Bianca

Vitaliteit & persoonlijke effectiviteit

Rotterdam

Mindfulness

LESCODE:

C05VT662

Type cursus:

Groepsles, Online

Soort cursus:

Cursus

Niveau:

Beginner, Gevorderde

Leeftijd:

Alle leeftijden

Locatie:

Op een leslocatie

Spreektaal:

Nederlands

Vanaf:

Image-empty-state.png

Over de les / cursus

Bij een training leren we helemaal aanwezig te zijn. Vanuit een open en vriendelijke houding willen begrijpen wat er aan de hand is in de binnen- en buitenwereld. Zonder oordeel, negeren, wegdrukken of meegesleept worden, aanwezig zijn in dit moment. Piekergedachten tot rust brengen, maar ook aandacht voor de momenten van geluk, zonder dat je kritische, oordelende geest zich er mee gaat bemoeien. We leven vaak niet in het NU maar besteden veel aandacht aan wat er nog allemaal MOET, wat er zou kunnen gebeuren of wat al gebeurd is. We laten ons meeslepen door emoties en reageren vaak automatisch op wat ons overkomt.

Over

Bianca

Mijn naam is Bianca Trommelen. Naast werken in het basisonderwijs, geef ik sinds 2016 mindfulnesstraining. Eerst aan kinderen en later ook aan volwassenen. Sinds juli 2018 ben ik toegelaten als cat. 1 trainer bij het VMBN.

Opleider:

Yes! Mindfulness

Reserveer nu,
boek & betaal later

Onderstaand formulier verplicht tot niets.

De aanbieder van de les of cursus krijgt jouw bericht en neemt zo spoedig mogelijk contact op. Mocht je een vraag hebben, vul deze dan bij 'opmerkingen' in.

Bedankt voor je reservering of bericht! Je hoort snel van ons.

Kan je niet vinden wat je zoekt?

Stuur ons een berichtje en wij gaan je helpen!

Bedankt voor de inzending!