Mindfulness training door Michele

Image-empty-state.png
Image-empty-state.png

Mindfulness training door Michele

Michèle

Vitaliteit & persoonlijke effectiviteit

Rotterdam

Mindfulness

LESCODE:

C05VT777

Type cursus:

1-op-1, Groepsles

Soort cursus:

Cursus

Niveau:

Beginner, Gevorderde

Leeftijd:

Alle leeftijden

Locatie:

Op een leslocatie

Spreektaal:

Nederlands

Vanaf:

€ 46,90

Image-empty-state.png

Over de les / cursus

In de training leer je schakelen: van ´doen´ naar ´zijn´. Van een actieve automatisch reagerende stand (doe-modus) naar een bewuste, ruime stand in het ´hier en nu´ (zijn-modus). We leven meestal in de doe stand. We willen ergens naar toe, willen iets oplossen etc. Door mindfulness kun je leren dat er ook een ruimere kijk is, de zijn-modus. En je leert flexibel te schakelen tussen deze twee mentale houdingen, tussen "doen" en "zijn".

Over

Michèle

In 2007 heb Mindfulness leren kennen en sindsdien beoefen ik Mindfulness. De beoefening van Mindfulness brengt mij plezier, meer bewust (intenser) aanwezig zijn en een meer milde, accepterende houding. Ook voor moeilijke momenten in mijn leven.

Opleider:

Praktijk Puntegale

Reserveer nu,
boek & betaal later

Onderstaand formulier verplicht tot niets.

De aanbieder van de les of cursus krijgt jouw bericht en neemt zo spoedig mogelijk contact op. Mocht je een vraag hebben, vul deze dan bij 'opmerkingen' in.

Bedankt voor je reservering of bericht! Je hoort snel van ons.

Kan je niet vinden wat je zoekt?

Stuur ons een berichtje en wij gaan je helpen!

Bedankt voor de inzending!