Yogales en yogiwalk

Image-empty-state.png
Image-empty-state.png

Yogales en yogiwalk

Caroline

Vitaliteit & persoonlijke effectiviteit

Wassenaar

Yoga

LESCODE:

C06VP182

Type cursus:

1-op-1, Groepsles

Soort cursus:

Lessen

Niveau:

Geen ervaring vereist

Leeftijd:

Alle leeftijden

Locatie:

Op een leslocatie

Spreektaal:

Nederlands

Vanaf:

€ 10,00

Image-empty-state.png

Over de les / cursus

Bij aanvang van elke les wordt, eerst een kopje kruiden thee
gedronken, dit creëert rust en het lichaam wordt gereinigd van
de dagelijkse stress. Tijdens de les klinkt er altijd new age muziek,
dit helpt de gedachten los te laten en ritmisch te bewegen.
De ademhaling wordt bij alle oefeningen bewust geleid en neemt
een centrale plaats in.
Aan het einde van de oefeningen vormt een korte meditatie
een middel om je bewust te worden van de kracht in jezelf
en in het universum.
Yogiwalk is wandelen, ademhaling, yoga en meditatie. Wil je in deze corona periode toch bezig zijn met yoga en meditatie, kom dan naar de Yogiwalk.

Over

Caroline

"Elke dag het geluk in jezelf vinden en dat delen met andere”
Zo omschrijf ik mezelf en mijn yoga graag. Ik ben begonnen met yogales geven in 1999 op fitness-scholen, dit was power yoga van Baron Baptist. Nadat ik meerdere ander yoga opleidingen gevolgd heb met ook andere vormen van yoga o.a. Asthanga yoga van David Svenson, Kundalini yoga van Yogi Bhajan, Hatha yoga van Poonam Sharma en Kinderyoga bij Osmose heb ik gekozen voor een eigen vorm van yoga, die ik Smiling Spirit Yoga noem.
In mijn yoga vind je alle vormen van yoga terug. De combinatie van yoga, ademhaling, muziek, thee en meditatie zorgt dat elke dag je een goed gevoel geeft en je ware zelf beleefd.

Opleider:

Smiling Spirit Yoga

Reserveer nu,
boek & betaal later

Onderstaand formulier verplicht tot niets.

De aanbieder van de les of cursus krijgt jouw bericht en neemt zo spoedig mogelijk contact op. Mocht je een vraag hebben, vul deze dan bij 'opmerkingen' in.

Bedankt voor je reservering of bericht! Je hoort snel van ons.

Kan je niet vinden wat je zoekt?

Stuur ons een berichtje en wij gaan je helpen!

Bedankt voor de inzending!