Hatha Yogalessen

Image-empty-state.png
Image-empty-state.png

Hatha Yogalessen

Mira

Vitaliteit & persoonlijke effectiviteit

Rotterdam

Hatha yoga

LESCODE:

C05VT281

Type cursus:

Groepsles

Soort cursus:

Lessen

Niveau:

Beginner, Gevorderde

Leeftijd:

Alle leeftijden

Locatie:

Op een leslocatie

Spreektaal:

Nederlands

Vanaf:

€ 7,30

Image-empty-state.png

Over de les / cursus

n een Hatha yoga les wordt er zorgvuldig aan de basis gewerkt door middel van asana’s en pranayama’s. Pranayama’s zijn ademtechnieken die zorgen voor een betere concentratie. Hatha yoga maakt het lichaam niet alleen soepeler, maar ook stabieler en krachtiger.

Over

Mira

Mijn naam is Mira Wiersma en in 2014 ben ik begonnen met Studio Miramira.
Ik heb nooit stil kunnen zitten, ook als kind was ik altijd in beweging. Turnen, ballet en moderne dans zijn altijd mijn grote passie geweest.
In de eerste plaats ben ik yoga gaan doen omdat het een vorm van bewegen is die je je leven lang kunt beoefenen. Je werkt met je eigen, constant veranderende, mogelijkheden en beperkingen. En dat zorgt voor rust.
Het gaat niet allemaal vanzelf. De belangrijkste leerschool voor mij is accepteren dat je naar je lichaam moet luisteren.

Opleider:

Miriamira

Reserveer nu,
boek & betaal later

Onderstaand formulier verplicht tot niets.

De aanbieder van de les of cursus krijgt jouw bericht en neemt zo spoedig mogelijk contact op. Mocht je een vraag hebben, vul deze dan bij 'opmerkingen' in.

Bedankt voor je reservering of bericht! Je hoort snel van ons.

Kan je niet vinden wat je zoekt?

Stuur ons een berichtje en wij gaan je helpen!

Bedankt voor de inzending!