Image-empty-state.png
Image-empty-state.png

Karina

Den Haag

Yogales in Den Haag door Karina

Vitaliteit & persoonlijke effectiviteit

Yoga

Type cursus:

Groepsles

Soort cursus:

Lessen

Niveau:

Beginner, Gevorderde

Leeftijd:

Alle leeftijden

Locatie:

Op een leslocatie

Spreektaal:

Nederlands

Vanaf:

€ 9,75

Image-empty-state.png

Over de les / cursus

Tijdens een yogales ben je in het hier en nu, en oefen je met aandacht. Met behulp van lichaamshoudingen (asana’s), adem- en ontspanningsoefeningen leer je bewust voelen en ervaren, waardoor lichaam en geest meer in balans komen. Laat die storm aan gedachten even uitwaaien. Tevens werk je aan de kracht en souplesse van het lichaam, oefen je op concentratie en leer je overbodige spanningen los te laten.

Karina

Over

Mijn naam is Karina Delfos. In 2013 ben ik afgestudeerd aan de vierjarige Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte in Bilthoven.Er is niet één gouden methode bij yoga. Yoga is levend en nieuwe inzichten vormen en hervormen de lessen die ik geef. Ik laat me steeds weer inspireren door verschillende yogastromingen en filosofieën.

Opleider:

Karina Delfos Yoga Lifestyle

Indien u de aanbieder van deze cursus of lessen bent en u wilt de gegevens aanpassen of verwijderen, neem dan svp contact met ons op.