Image-empty-state.png
Image-empty-state.png

Jan

Delft

Mindfulness Delft

Vitaliteit & persoonlijke effectiviteit

Mindfulness

Type cursus:

Groepsles

Soort cursus:

Cursus

Niveau:

Beginner, Gevorderde

Leeftijd:

Alle leeftijden

Locatie:

Op een leslocatie

Spreektaal:

Nederlands

Vanaf:

€ 53,15

Image-empty-state.png

Over de les / cursus

Een Mindfulness training bestaat uit 8 lessen. Elke les heeft een thema, rond dit thema leer je in de les theorie en meteen ook praktische Mindfulness oefeningen. Tussen de lessen door kun je thuis verder oefenen, daarvoor krijg je audiobestanden van de Mindfulness oefeningen.

Jan

Over

Waar ik ook veel energie van krijg is om kunstzinnig bezig te zijn. Door met verschillende kunstvormen bezig te zijn zoals schilderen, tekenen, boetseren of werken met gips kan ik uiting geven aan wat er op dat moment in me leeft. Het helpt me om meer balans te vinden tussen het denken, voelen en handelen.

Opleider:

Maxximize

Indien u de aanbieder van deze cursus of lessen bent en u wilt de gegevens aanpassen of verwijderen, neem dan svp contact met ons op.