Image-empty-state.png
Image-empty-state.png

Mathilde

Den Haag

Looptrainingen van Mathilde

Vitaliteit & persoonlijke effectiviteit

Looptraining

Type cursus:

1-op-1, Groepsles

Soort cursus:

Lessen, Workshop

Niveau:

Beginner, Gevorderde

Leeftijd:

Alle leeftijden

Locatie:

Op een leslocatie

Spreektaal:

Nederlands

Vanaf:

€ 9,25

Image-empty-state.png

Over de les / cursus

Tijdens de looptrainingen wordt gewerkt aan de looptechniek, ontspanning en ademhaling. In de yogales wordt functionele kracht en flexibiliteit getraind die nodig is voor het sporten, een goede houding en het voorkomen van blessures. Door het lichaam weer in balans te brengen en bewuster bezig te zijn met ademhaling en focus verkleinen we de kans op blessures en werken er op actieve manier aan herstel van bestaande blessures.

Mathilde

Over

Mijn naam is Mathilde Vlotman, oprichtster van Yoga4running.
Hardlopen en yoga zijn twee grote passies van mij en zij vullen elkaar ook nog eens perfect aan. Voor mij zijn ze “The best of both worlds!”

Opleider:

yoga4running

Indien u de aanbieder van deze cursus of lessen bent en u wilt de gegevens aanpassen of verwijderen, neem dan svp contact met ons op.